Uyu ndi katswiri wochita masewera olimbitsa thupi, amanunkhiza ngati kugonana. Tawonani zomwe anyamata angachite m'ma gym, kotero musalole akazi anu kupita ku masewera olimbitsa thupi kwambiri. Iwo adzakonza mabere awo onse. Ameneyo ndi mphunzitsi wamkulu, adzachita zambiri.
Msungwanayo ndi wachigololo, amamukonda pamene amamuwombera pabulu, ndipo m'njira zosiyanasiyana, amasangalala nazo, ndipo amayamwa ngakhale ndi chilakolako chotero, akungofuna kukhala ndi chiphuphu pakamwa pake ndi pa nkhope yake. Iye sangakhoze kuoneka kuti akukwanira izo.
Ndizo zabwino kwambiri.)